強迫神経症のカウンセリングは何をするの？

トップページ＞強迫神経症の治療の悩み＞強迫神経症のカウンセリングは何をするの？

患者さんのことを知り、治療方針を決めるためにカウンセリングはとても重要なことなんです。

カウンセリングでは、具体的にどういったことを行っていくんですか？

初めての方には一体どんなものなのか、よく分からず不安に思っている方もいらっしゃるでしょうから、少し詳しくお話していきましょう。
まず、症状について教えて頂きます。

・どんな時に不安や恐怖を感じるのか
・不安や恐怖があなたにとってどの程度のものなのか
・どんな行動をとっているのか
このような内容をお話していただき、患者さんの状態を理解します。

今後の治療に関わってくるし、正しくお伝えしないといけないですね。

そうですね。
難しく考えずに、正直に打ち明けていただければいいんです。
誰かに相談するだけで、気持ちが楽になりますから、ありのままに話して下さい。

状態を理解できたら、その原因をつきとめ、具体的な解決方法を提案します。
治療内容は個人によって変わってきますの、どのやり方が効果的なのか、一緒に試していきます。

その治療内容についても教えてください。

一般的に用いられているのは、認知行動療法というものです。
強迫神経症の原因や仕組みについて、本人に理解してもらい、考え方や、行動を変えるための治療を行っていくんです。

実際に変えていくことは可能なんでしょうか？

強迫神経症の方は、どうしてもある不安や恐怖に襲われます。
そしてそれを解消するための行動をとらずにはいられないのです。
繰り返し行うカウンセリングの中でそのような偏った考え方や行動を変えていくことは可能なんですよ。

ですが、効果には個人差があります。
強迫神経症は治すことの出来る病気ですから、じっくりと向き合っていきましょう。

強迫神経症のカウンセリング